A primeira viagem de avião de uma criança: tudo o que os pais precisam de saber

14-07-2026

A primeira viagem de avião é um momento especial para qualquer criança. Para algumas, é uma aventura emocionante; para outras, uma experiência que pode gerar alguma ansiedade. Com alguma preparação, é possível tornar o voo tranquilo e até divertido para toda a família.

Desde o que levar na bagagem de mão até à forma de ajudar os mais pequenos durante a descolagem e a aterragem, reunimos algumas dicas essenciais para que a estreia nas alturas seja uma experiência inesquecível.


Prepare a criança antes da viagem

Se for a primeira vez que vai andar de avião, explique-lhe, de forma simples, como será a experiência.

Pode contar-lhe que:

  • O avião acelera antes de levantar voo;
  • As nuvens vão parecer muito mais próximas;
  • Durante o voo podem sentir alguma turbulência, que é normal;
  • No aeroporto existem vários procedimentos antes do embarque.

Mostrar fotografias, vídeos ou até ler um livro sobre viagens de avião pode ajudar a reduzir a ansiedade e despertar a curiosidade.


Chegue ao aeroporto com tempo

Viajar com crianças implica um ritmo diferente.

Chegar ao aeroporto com antecedência permite fazer o check-in, passar pelos controlos de segurança e encontrar a porta de embarque sem pressas, evitando stress desnecessário.

Aproveite esse tempo para deixar a criança observar os aviões, uma experiência que costuma entusiasmar os mais pequenos.


Escolha lugares adequados

Sempre que possível, escolha lugares onde a família possa viajar junta.

Os lugares junto à janela costumam ser um sucesso entre as crianças, que adoram acompanhar a descolagem, observar as nuvens e ver as cidades lá em baixo.


Leve uma bagagem de mão bem preparada

Uma boa organização pode fazer toda a diferença durante o voo.

Na mochila da criança não deverão faltar:

  • Uma muda de roupa;
  • Toalhitas e lenços de papel;
  • Água e pequenos snacks;
  • Chupeta ou biberão (nos bebés);
  • Livros, jogos ou brinquedos pequenos;
  • Lápis para colorir e um caderno;
  • Tablet com filmes ou desenhos previamente descarregados;
  • Auscultadores adaptados à idade.

Ter várias opções de entretenimento ajuda a manter a criança ocupada durante a viagem.


Como aliviar a pressão nos ouvidos

Durante a descolagem e a aterragem é normal sentir alterações de pressão.

Nos bebés, amamentar, dar o biberão ou a chupeta ajuda a aliviar o desconforto.

Nas crianças mais velhas, mastigar uma goma (quando a idade o permite), comer um rebuçado ou beber água pode facilitar a compensação da pressão.


Respeite os horários da criança... quando possível

Sempre que conseguir, tente marcar voos que coincidam com as sestas ou com horários em que a criança costuma estar mais tranquila.

Nos voos mais longos, manter algumas rotinas ajuda os mais pequenos a sentirem-se mais seguros.


Transforme o voo numa aventura

A primeira viagem de avião pode ser muito mais do que um simples meio de transporte.

Incentive a criança a observar:

  • Como as malas entram no avião;
  • Os veículos que circulam na pista;
  • As nuvens vistas do céu;
  • As montanhas, rios ou cidades durante o voo.

Pode até criar um pequeno "diário de viagem", onde desenha ou escreve aquilo que mais gostou da experiência.


O que fazer se a criança ficar inquieta?

É perfeitamente normal que as crianças pequenas tenham dificuldade em permanecer sentadas durante muito tempo.

Quando o sinal do cinto estiver desligado e a tripulação o permitir, faça pequenas caminhadas pelo corredor.

Mantenha sempre uma atitude tranquila. As crianças tendem a sentir-se mais seguras quando percebem que os pais também estão descontraídos.


Não se preocupe demasiado com os outros passageiros

Muitos pais receiam que a criança chore ou faça barulho durante o voo.

Na maioria das situações, os restantes passageiros compreendem que viajar faz parte da vida das famílias e que os imprevistos acontecem.

Preparar a viagem, levar entretenimento e responder às necessidades da criança é o mais importante.


Uma recordação para toda a vida

A primeira viagem de avião marca o início de muitas aventuras.

Para as crianças, voar é descobrir um mundo novo, observar paisagens diferentes e viver emoções únicas. E, para os pais, é mais uma oportunidade de criar memórias inesquecíveis em família.

Porque, muitas vezes, a viagem começa muito antes de chegar ao destino: começa no momento em que o avião levanta voo e os olhos dos mais pequenos se enchem de admiração.