Parques de Merendas e Piqueniques em Portugal: os melhores refúgios para desfrutar da Natureza

23-06-2026

Os parques de merendas são uma excelente opção para quem procura desfrutar da natureza, conviver em família ou com amigos e fazer refeições ao ar livre. Espalhados por todo o País, estes espaços oferecem mesas, bancos e áreas de descanso integradas em ambientes naturais ou urbanos.

De norte a sul de Portugal, existem diversos locais ideais para piqueniques, junto a rios, praias fluviais ou zonas florestais, proporcionando paisagens agradáveis e contacto direto com a natureza.

Além de áreas para refeições, vários parques de merendas dispõem de trilhos pedestres, parques infantis e zonas de lazer, tornando-se destinos perfeitos para um dia de descanso e diversão.

Com a chegada do bom tempo, estes espaços continuam a ser uma das formas mais simples e económicas de aproveitar o património natural português, promovendo momentos de convívio e bem-estar ao ar livre.


Alguns dos parques de merendas mais conhecidos em Portugal:

  • Porta de Lamas de Mouro – Situado no Parque Nacional da Peneda-Gerês, dispõe de mesas de piquenique, zonas verdes e acesso a percursos pedestres.
  • Parque de Avioso – Um espaço muito procurado para atividades em família, com amplas áreas de lazer, lagoas e zonas de merendas.
  • Parque Florestal de Monsanto – Considerado o "pulmão verde" de Lisboa, possui diversas áreas preparadas para piqueniques e convívio ao ar livre.
  • Parque de Merendas do Alambre – Localizado na Serra da Arrábida, oferece sombra abundante e um ambiente natural muito agradável.
  • Aquapolis – Complexo de lazer junto ao rio Tejo com espaços verdes, zonas de merendas e atividades recreativas.
  • Parque da Almuinha Grande – Parque urbano com mesas de piquenique, percursos pedonais e áreas de descanso.
  • Mata Nacional de Barão de São João – Excelente opção no Algarve para quem procura sombra, natureza e tranquilidade.
  • Ponta do Sossego – Um dos miradouros mais bonitos dos Açores, com jardins e zonas apropriadas para piqueniques.

O que estes parques costumam oferecer?

✅ Mesas e bancos para refeições
✅ Zonas de sombra natural
✅ Trilhos pedestres e ciclovias
✅ Parques infantis (em muitos casos)
✅ Churrasqueiras e grelhadores (em alguns locais)
✅ Proximidade a rios, lagoas ou miradouros.