A Finlândia foi considerada o País mais feliz do mundo pelo nono ano consecutivo

19-03-2026

A Finlândia foi novamente classificada como o País mais feliz do mundo no Relatório Mundial da Felicidade 2026 das Nações Unidas, marcando o nono ano consecutivo em que a nação nórdica lidera o ranking global. Este ano, a mensagem da Finlândia é simples: a felicidade começa ao desligar, de preferência algures junto a um lago e longe das notificações.

O relatório de 2026 explora o impacto das redes sociais e da conectividade constante no bem-estar, destacando evidências crescentes de que o aumento do tempo passado online pode afetar negativamente o bem-estar. Na Finlândia, frequentemente citada pela sua forte ligação à natureza e estilo de vida equilibrado, o segredo da felicidade está em fazer o oposto: afastar-se dos ecrãs, abrandar o ritmo e passar tempo na natureza.

A resposta finlandesa à conquista reflete este espírito, com a felicidade muitas vezes enraizada em momentos simples do quotidiano: um mergulho num lago cristalino, aquecer a sauna, caminhar na floresta ou partilhar boa comida com amigos numa casa de verão. Para celebrar este marco, a Visit Finland convida pessoas de todo o mundo a experimentar o antídoto finlandês contra a sobrecarga digital através do desafio "Chill Like a Finn", dando aos participantes a oportunidade de ganhar uma estadia gratuita de sete dias no verão na região dos Lagos da Finlândia, uma das maiores regiões lacustres da Europa.

O desafio "Chill Like a Finn" de 7 dias

Para os finlandeses, a felicidade é muitas vezes construída a partir de rotinas simples que deixam espaço para descansar, renovar energias e reconectar-se com a natureza. O desafio "Chill Like a Finn" convida participantes internacionais a viver este estilo de vida durante uma estadia de Verão de sete dias na região dos Lagos da Finlândia, conhecida pelos seus milhares de lagos, vastas florestas e tranquilidade das casas de campo.

Em vez de um itinerário cheio, a experiência foca-se em dominar os essenciais do relaxamento finlandês:

  • Vida numa casa à beira do lago
    ● Sauna tradicional e mergulhos refrescantes no lago
    ● Tempo passado em florestas e na natureza
    ● Comida sazonal e boa companhia
    ● E, talvez o mais importante, desligar o telemóvel por algum tempo

"Na Finlândia, não perseguimos realmente a felicidade – tendemos a encontrá-la em pequenos momentos do dia a dia", afirma Heli Jimenez, Diretora Sénior de Marketing Internacional da Visit Finland. "Quando a vida parece avassaladora, por vezes a melhor forma de nos sentirmos melhor é simplesmente abrandar, sair lá para fora e relaxar um pouco — como um finlandês."