O que visitar em Trás-os-Montes com crianças

10-10-2025

Descubra Trás‑os‑Montes com crianças! 

Bragança, Torre de Moncorvo, Freixo de Espada à Cinta e Vila Flor estão cheias de aventuras em família: parques, museus interativos, praias fluviais e trilhos pela natureza. Diversão, aprendizagem e paisagens incríveis garantidas para todos!


Castelo e Cidadela de Bragança

Um dos castelos medievais mais bem preservados de Portugal, com muralhas imponentes, torres e um museu militar dentro da Torre de Menagem. Passear nas muralhas proporciona vistas sobre a cidade e até as serras vizinhas. Crianças adoram explorar o espaço e imaginar histórias de cavaleiros!
Também dentro da cidadela estão a Domus Municipalis e a Igreja de Santa Maria, ambos com arquitetura interessante e acessíveis para famílias.


Centro Ciência Viva de Bragança

Localizado numa antiga central hidroelétrica e num moinho, este centro oferece exposições interativas sobre energia, meio ambiente, reciclagem e produção de seda. Módulos como a "Corrida de Caracóis" ou "Pegada Ecológica" incentivam as crianças a aprender brincando. Tem café e auditoria para atividades.


Parque Natural de Montesinho

Perfeito para famílias que curtem natureza. Trilhos adaptados para crianças, observação de aves e fauna local, panoramas lindos. Possibilidade de piqueniques no bosque e até dar sorte com avistamentos de animais selvagens como lobos e cervos. Altamente recomendado para explorar com calma e aventura.


Parque de Lazer da Serra da Nogueira

O Parque de Lazer da Serra da Nogueira, situado na localidade de Zóio, concelho de Bragança, é um amplo espaço verde perfeito para um dia de lazer em família. Com relva abundante e sombreada, o parque oferece mesas, bancos e assadores, ideal para almoços ao ar livre ou piqueniques tranquilos rodeados pela natureza  


Jardim da Praça do Professor Cavaleiro de Ferreira

O Jardim da Praça do Professor Cavaleiro de Ferreira, também conhecido como Praça 1º de Maio, é um simpático espaço urbano inaugurado em 1957, projetado pelo arquiteto Fonseca Modesto. É o local ideal para descansar ao som da natureza: bancos de pedra sob a sombra das árvores convidam à contemplação e ao recolhimento, especialmente durante os meses mais quentes  


Museu Ibérico da Máscara e do Traje

Dentro da cidadela, este museu é fascinante: cheio de máscaras tradicionais e trajes da região. É uma excelente oportunidade para combinar cultura, história e fantasia—um sucesso entre as crianças mais imaginativas.


Torre de Menagem

A poderosa fortaleza era um ponto avançado importante para o exército português, com suas pesadas e espessas muralhas, com 15 torres, a maior delas subindo a mais de 30 metros de altura. A Torre de Menagem do castelo, possui 34 metros de altura e abriga hoje o fascinante museu militar de Bragança. 


Museu Militar de Bragança

O Museu Militar de Bragança, localizado no interior do imponente Castelo de Bragança, apresenta uma vasta coleção de armamento, fardas, medalhas e objetos militares que retratam a história das Forças Armadas Portuguesas. Inaugurado em 1936, o museu destaca-se pelo seu cenário histórico e pela diversidade de peças, desde armas medievais até equipamentos do século XX. É um espaço que combina património militar com arquitetura medieval, oferecendo aos visitantes uma experiência cultural e educativa única.


Parque Biológico de Vinhais

O Parque Biológico de Vinhais é um espaço de natureza sedutor situado a cerca de 3 km da vila de Vinhais, no coração do Parque Natural de Montesinho Breves. Inaugurado em maio de 2008, foi um dos primeiros projetos dedicados à educação ambiental e conservação na região de Trás‑os‑Montes.

Num percurso de visitação de aproximadamente 1 km, é possível observar cerca de 30 espécies animais, incluindo desde aves de rapina a veados, javalis e raças autóctones como o burro mirandês, o porco bísaro ou ovelha churra galega bragançana. O parque conta ainda com três núcleos interpretativos: o Núcleo Vida de Lobo, o Centro Micológico e o Centro das Raças Autóctones Portuguesas.

O ambiente natural é dominado por carvalhais, sebes ripícolas e vegetação ultrabásica, com diversas espécies botânicas endémicas da Serra da Coroa.

Ideal para famílias ou entusiastas da natureza, combina visitação ao ar livre com atividades como passeios de burro, peddy‑paper e centro hípico. É também possível pernoitar em bungalows de madeira, pods ou zona de campismo, com piscina biológica incluída para os hóspedes.

Classificado com o Prémio Cinco Estrelas Regiões em 2024, o parque sobressai pela qualidade de serviço e experiência turística.


Nas proximidades de Bragança:


Torre de Moncorvo

  • Praia Fluvial da Foz do Sabor — bom para refrescar no verão e para que as crianças possam brincar junto ao rio.

  • Passeios de barco / canoa nos rios Douro e Sabor — aventura suave, contato com a água. 

  • Casa da Roda — um museu muito interessante para crianças, pela história da roda e das crianças deixadas ali, etc.

  • Núcleo da Fotografia do Douro Superior — ideal se lhes interessa ver fotografias antigas, máquinas, etc.

  • Parques infantis locais: Parque Infantil de Foz do Sabor, de Felgar ou Souto da Velha — bons para momentos de lazer simples. 


Freixo de Espada à Cinta

  • Praia Fluvial da Congida — ótima para os dias quentes de água e natureza. 

  • Miradouros (Penedo Durão, Assumadouro, etc.) — belas paisagens, são fáceis de aceder e agradam muito às crianças pelas vistas panorâmicas. 

  • Castelo de Freixo de Espada à Cinta — situado no distrito de Bragança, é uma das principais marcas históricas da vila. 

  • Igreja Matriz de Freixo de Espada à Cinta — arquitetura interessante, espécimes de pintura e talha barroca que podem despertar curiosidade nas crianças. 

  • Torre Heptagonal — algo diferente, curioso para ver por fora, imaginar histórias. 

  • Museu da Seda e do Território – Casa da Cadeia — para conhecer o património local, modos de vida antigos, com envolvência cultural. 


Vila Flor

  • Complexo Turístico do Peneireiro — piscinas municipais, espaço verde, barragem do Peneireiro para momentos de lazer aquático, almoço ao ar livre, etc. 

  • Trilhos em Vila Flor / Vale do Tua — há várias rotas de caminhada para explorar a natureza, ver paisagens, flora, fauna. Ideal para um passeio com crianças. 

  • Museu Municipal Dra. Berta Cabral — recordações, memórias do concelho; útil para conhecer o local. 

  • Valonquinta — uma quinta com espaços agradáveis, natureza, possibilidade de passeios, descanso; bom para uma estadia ou visita relaxante.